チントレジム

ダイレクトストレッチはチントレの中でもシンプルなトレーニングです。 このダイレクトストレッチはペニスの根元に存在するワナ靭帯にアプローチするチントレです。ペニスの根元と恥骨は「ワナ靭帯」という硬い靭帯で結合しています。このワナ靭帯を伸...

ウェットジェルキングはチントレの中で最もポピュラーなトレーニング方法です。 潤滑剤を利用して行うトレーニングで一見シンプルな動きで簡単にできそうと思いがちですが数々のトレーニーも数ヶ月に渡って習得に苦労しています。 ウェットジェ...

ジェルクスクイズは潤滑剤を利用して行うトレーニングです。 ジェルクスクイズは通常のジェルキングと違い直接ペニスに圧力をかけられるのが特徴です。 外部から圧力がかかりペニスの内部組織にストレスをかけることで、細胞自体に微小な損傷を...

ドライジェルキングはウェットジェルキングと違い、潤滑剤を使わないチントレ種目の一つです。潤滑剤の代わりに包皮を使います。なので包茎手術を受けた男性ですと皮が過剰に伸びてしまう可能性がありますので注意してください。 ドライジェルキングで...