チントレ理論

「Aストレッチ」「ダイレクトストレッチ」などの牽引系のチントレ、または牽引器具を使用した時ペニスの根元に鈍い痛みが走る場合があります。 これは靭帯にしっかりとアプローチができている証拠になります。靭帯が引き延ばされることにより体内に隠...

牽引するチントレ方法は数多く存在します。 ペニス増大でもっとも効果が大きいものがこの牽引です。その牽引によるチントレで引っ張る方向について考えたことはありますか？ 実はこの牽引する方向によってペニスの増大率は大きく変わってきます...

チントレでペニス増大を目指しますがペニスのサイズアップだけトレーニングしても中々大きくなりません。それには理由があってペニスのサイズだけ増大しても勃起能力（BQ）が低い場合は勃起時、ほとんど変化がありません。 それどころかペニスに送り...

自分がその張力に合っているのか、もう少し時間を増やした方がいいのか、力加減はどうしたらいいかなどひとりひとりの個人差を考慮した説明書は存在しません。 なのである程度まで行くと自分でトレーニングカリキュラム組まなくてはなりません。ですが...

チントレを開始して数ヶ月は増大率が高く、ペニスをサイズアップさせることができます。 ですがある時期を境に増大が止まってしまいチントレの効果が得られない、という増大が停滞してしまう時期が訪れてしまいます。 この停滞期を「プラトー現...

ペニスは継続的にストレッチをすることで増大する チントレは引っ張ったり、絞ったりなどやり方を知っているひとは多くいますが、医学的に、生物的にどういう仕組みでペニスのサイズが変化するのか知らないため、成果が出ない、やり方が合ってるかどう...

チントレに即効性はありません。継続することで効果が出てきます。これはすべてのチントレに共通して言えることです。 筋力トレーニングと同じでチントレも1日だけやっても効果は出てきません。1日に多量のトレーニングを行うのではなく少量でもいい...

同じチントレだけを集中して行うのではなく何種類かローテーションで行うようにしましょう。 代表的な理由は３つあります。 癖がついてしまう ひとつはペニスの増大の仕方にくせがついてしまうからです。 同じ方向からのストレッチを受け...

チントレ前には必ずウォームアップをしましょう。 チントレにおいてウォームアップはペニスを温めることを指しています。ペニス組織をリラックスさせて、血流を良くすることで怪我防止、トレーニング効率を上げることができます。ウォームダウンの際も...

チントレによってペニスが増大するメカニズムは様々です。長さ、太さ、亀頭など増大する部分もトレーニングによって変わってきます。 では、どういう仕組みでペニスが大きくなるのか。ペニスが増大するメカニズムを３つ説明します。 ペニス内の組織...